Tidur merupakan kebutuhan manusia yang paling penting setelah air, makanan dan udara. Karena dengan tidur kita bisa menyediakan waktu istirahat untuk tubuh kita yang seharian beraktivitas, tidak hanya tubuh namun juga organ – organ lainnya seperti mata dan otak kita. Namun kebanyakan orang tidak menyadari akan pentingnya tidur bagi kesehatan, kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan kerusakan internal pada organ internal dan otak.4 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Tidur
Menonton berarti Sobat terpapar tingkat radioaktif tertentu. Meski kecil, tapi jika Sobat menonton di tempat tidur untuk waktu yang lama, mungkin dapat menimbulkan efek yang merugikan bagi kesehatan.
Jangan Tidur dengan BH.
Jangan Tidur dengan Ponsel.
Meletakkkan ponsel di samping tempat tidur atau di manapun di dekat Sobat sangat tidak disarankan. Meski beberapa dari kita menggunakan ponsel sebagai alarm, tapi letakkan ponsel sejauh mungkin. Penelitian telah membuktikan bahwa benda elektris termasuk ponsel dan TV mengedarkan sejumlah gelombang magnetik saat kondisi hidup. Gelombang ini dapat menyebabkan gangguan terhadap sistem nervous. Karenanya jika harus meletakkan ponsel di dekat Sobat, matikan saja.
Jangan Tidur dengan Make up.
Tidur dengan make up akan menyebabkan kulit sulit bernafas dan berkeringat. Sobat juga memerlukan waktu yang lebih lama untuk tidur yang nyaman.
Sumber : http://apadong.net
Bagus infonya
ReplyDeletedan yang jelas jangan tidur bila belum ngantuk ya heheheheh
ReplyDelete***kabuurrr***
waduh..saya kan cowok..
ReplyDeletejadi jelas ga pake BH.
hahaha...
ga pernah si, tidur sambil nonton, yang kadang kadang itu lagi nonton ketiduran... he he he sama ya fat? jelek toch? mangkanya jangan lagiiiiii
ReplyDeletewahhh...keren infonya fat...
ReplyDeleteuntung ga ada
jangan tidur sambil melek wahahahahahah...
hehehe...bagusnya nih postingnya
ReplyDeletekalo tidur sambil nonton tv mah itu namanya ga tidur ... hahahah =))
ReplyDeleteoh..gitu ya om?
ReplyDeletetipsnya bagus sekali :) thanks ya sudah sharing
ReplyDeleteApa lagi tidur sambil nelentang...
ReplyDeleteNga boleh banged tuh..Bahaya ^_*
"Jangan Tidur dengan BH" saya suka neh...
ReplyDeletemantaf info nya....
ReplyDeletememang sudah biasa dilakukan sih tip-tip di atas, tapi ya... asal nglakuin aja, ngga tahu klo emang harus begitu heheh
BTW, lam kenal ya... and thanks for visiting my blog. kita tukar link ya...
kunjungan balasan nich..... yang jelas jangan kebanyakkan tidur.... hehehehe
ReplyDeleteJangan tidur bawa golok
ReplyDeleteJangan tidur pake helm
Jangan tidur saat rapat pasti akan terjadi sesuatu
nice post . .
ReplyDeletebener ne g baik nnton sambiL nnton n deket ponseL ?
giLe . .
saya sering banget tuh tidur smbiL nnton n taruh poseL deket bantaL . .
untung tapi g pnah tdur pke bh . .
haha